All posts tagged "Träning"

  • Förälder + bebisyoga start på Yogoteket

    Förälder + bebisyoga riktar sig främst till dig som förälder och din bebis inkluderas på ett mjukt sätt i den mån bebisen accepterar. Du som förälder behöver inte ha några förkunskaper inom yoga utan guidas genom allt...

    • Posted december 27, 2020
    • 0
  • Triokurs med Dogtime

    Tre teman på kurs där vi fokuserar på ett tema för varje gång, du har kanske gått vardagslydnad grund och känner att du har kört fast i vissa övningar som tex koppelvett, inkallning och stopp – stanna....

    • Posted december 27, 2020
    • 0
  • De hetaste träningstrenderna just nu

    De senaste åren har roliga träningsformer fått ett uppsving och hemmasittandet banar väg för annorlunda metoder. Enligt kvinnor i Sverige är det bästa med träning en upplevd ökning i styrka, energi och självkänsla. Samtidigt visar Lifes rapport...

    • Posted december 27, 2020
    • 0
  • Töm/Körträning för Karin Söderqvist i Kvinnerstaskolan ridhus

    Körträning för Karin som är utbildad ridlärare och körtränare, även känd landslagskusk. Man är i Kvinnerstaskolans ridhus, då tillkommer ridhusavgift. Träningen anpassas individuellt efter ekipagets nivå. Töm/Körträning för Karin Söderqvist i Kvinnerstaskolan ridhus Söndag 10 Januari 2020....

    • Posted december 26, 2020
    • 0
  • Nyårsyoga med Lottas Massage Yoga Träning via Zoom

    Välkommen att yoga in det nya året via Zoom med Lottas Massage Yoga Träning. I denna fysiska och dynamiska yogaklass kommer du att få utmana din balans och din närvaro, både på fötter och händer, i olika...

    • Posted december 25, 2020
    • 0
  • Teknik i Ashtanga Yoga

    En speciell yoga klass där man kommer att få tips och kolla på teknik i de stående samt några sittande rörelser Ashtanga Yoga. Man kommer avsluta klassen med att recitera alla yoga rörelsers namn från primary series...

    • Posted december 24, 2020
    • 0
  • Löshoppning hos Lilla Roms Hästeri

    Löshoppning för hästar och ponnyer! Man bygger enligt avelsföreningarnas reglementen, med plastband runt om hela spåret och säkerhetshållare på oxerns bakbom. OBS! Det går även bra att rida på utebanan efter löshoppningen (för att genrepa även det...

    • Posted december 24, 2020
    • 0
  • Ashtanga Yoga med Maria Boox annandag jul live eller online

    Ta ledigt från julstöket och kom och fokusera på olika aspekter av yogan under en eftermiddag, du kan vara med live eller via zoom. Maria leder klassen upp till Janu Sirsasana (eller andra sittande positioner, beroende på...

    • Posted december 19, 2020
    • 0
  • Digitalt och utomhus tar större plats hos Friskis 2021

    Ett större utbud av onlineträning och anpassade utomhuspass för alla väder är två exempel på trender i Friskis&Svettis träningsnyheter för 2021, men bland nyheterna finns något för alla – inte minst för seniorer och nyblivna mammor. Friskis&Svettis...

    • Posted december 19, 2020
    • 0
  • YOGA – Vintersolståndet – ONLINE

    Vi är mitt inne i årets längsta nätter och mörkaste dagar, men vi befinner oss också mitt i vändpunkten, då ljuset börjar komma tillbaka till oss. Här behöver vi stanna upp, visa vördnad för mörkret och den...

    • Posted december 18, 2020
    • 0