All posts tagged "Kost"

  • Svenskarna låter kosten styra utseendet

    LCHF, GI och 5:2 är bara några exempel på dieter som tagit Sverige med storm de senaste åren. Att lägga om kosten kan bero på flera anledningar – en önskan om förbättrad fysik, allergier eller kanske för...

    • Posted juni 25, 2020
    • 0
  • Var femte svensk avger nyårslöfte om kost

    20 procent av svenskarna har avgett eller ska avge ett nyårslöfte som handlar om kost inför 2020. Nästan var tredje har gjort det någon gång de senaste fem åren. Det visar en undersökning som genomförts av Kantar...

    • Posted januari 31, 2020
    • 0
  • Varannan svensk slarvar med kosten regelbundet

    God kosthållning är en viktig faktor för ett liv i balans. Hälsokedjan Lifes rapport Hälsobarometern 2019 visar att en majoritet av svenskarna slarvar med kosten regelbundet. Var femte så ofta som flera gånger i veckan. Anledningen? Brist...

    • Posted december 28, 2019
    • 0
  • Varannan svensk slarvar med kosten regelbundet

    God kosthållning är en viktig faktor för ett liv i balans. Hälsokedjan Lifes rapport Hälsobarometern 2019 visar att en majoritet av svenskarna slarvar med kosten regelbundet. Var femte så ofta som flera gånger i veckan. Anledningen? Brist...

    • Posted december 19, 2019
    • 0
  • KETO-licious – handboken om kosten som tar världen med storm

    KETO-licious – en handbok i hur du optimerar din hälsa och blir ditt bästa jag utkommer 10 september på Bladh by Bladh förlag. Med författaren och certifierade kostrådgivaren Hanna Gillvings hjälp blir det enkelt att ta till...

    • Posted augusti 24, 2019
    • 0
  • Lev okinordiskt i sommar

    Nu är sommaren här och det är dags att kliva ut i det gröna och njuta av natur, sol, bad, vänner och familj och inte minst den goda maten. Sommaren är en tid för återhämtning och reflektion...

    • Posted juli 1, 2019
    • 0
  • Svenskarna tränar regelbundet men glömmer bort kosten

    Var och varannan dag dyker det upp nya träningsformer som inspirerar allt fler att träna. Och visst är svenskarna ett aktivt folk, Lifes Hälsobarometern 2019 visar nämligen att majoriteten tränar regelbundet. Både unga som äldre. Samtidigt struntar...

    • Posted juni 6, 2019
    • 0
  • Näringens och kostens betydelse för hälsan – föreläsning

    Vi matas ständigt med olika hälso- och larmrapporter om kost- och kosttillskott i media, rapporterna är ofta motsägelsefulla och det kan vara svårt att veta vem och vad man ska tro på. Den här föreläsningen ger dig...

    • Posted mars 24, 2019
    • 0
  • Stort intresse för hälsosam kost bland unga

    En färsk Sifo-undersökning från Greenfood, en av Nordens ledande livsmedelskoncerner inom hälsosam mat, visar att intresset för att förändra sin kost och äta hälsosammare är allra störst bland dem som är under 35 år. Varannan i åldersgruppen...

    • Posted september 15, 2018
    • 0
  • Kom iväg på julsemestern i år – 6 tips för flygrädda

    Många av oss är lider av flygrädsla och måste hitta sätt att kunna hantera den inför resan i jul. Det verkar inte spela någon roll att vi vet om att flyga är det säkraste sättet att färdas...

    • Posted november 8, 2016
    • 0